年別アーカイブ：2020年

今週、遂にSANに再エントリしました！ 11月11日にQ3の発表があり、まあ普通に考えればQ3決算発表で上方修正が合わせて 示される。世界中のIT企業で6〜9月決算はいい数字が出ているので、しかもここは上場益 がQ3で乗ってくる。Q4発表が終わり、ロックアップが解ける2月まではここはもうお花畑な 展開しか見えない。一方でQ3でがっくん落ちなんてことが万が一あれば、超ネガティブ サプライズになると思います。 昨日時点で140万マイナスです。なので、プラマイゼロだと9260万くらい買った感じですね。 あと余力 ...

今日は「マンガでやさしくわかる傾聴」です。 日本のPCA（来談者中心療法）のリーダー的存在である古宮昇さんが著者。 連続で彼の本をさらに2冊紹介していこうと思うのですが、このマンガも古宮さんの アイデアのエッセンスが詰まっていて、とてもいいと感じています。 マンガでやさしくわかる傾聴 Amazon（アマゾン） 809〜4,335円  別のショップのリンクを追加・編集 では概要を。 市役所職員のいずみさん（33歳）。 彼女は突如新しい市長が新設した「耳かたむけ課」の担当に異動となる。 よろず相談窓口なのだが ...

今日はロジャース中核三条件の一つ「共感的理解」です。 本はこちら。 ロジャーズの中核三条件 共感的理解:カウンセリングの本質を考える 3 Amazon（アマゾン） 2,250〜5,600円 今日も本から共感的理解を説明する言葉を抜粋します。 ・人の靴を履いて考える ・as if(まるで〜のように） ・あたかもその人のように、でも「あたかも」の感覚を決して失わずに 感情的な構成要素と意味を持って他者の内的照合枠を正確に経験する事 ・クライエントの話を私なりに理解したし、クライエントの世界が見えた ように思う ...

今日は仕事の時間はしっかりこなしつつ、仕事以外の時間が結構ハードでした。。。 そのため、今 Kindle を読みつくすシリーズに注力していますが、今日は24時に間に 合わなそうなので、今日はこれだけにします。 5時起床 5時半　iNLP Coaching Vision というライブセッションに参加。10人参加して、うち 8人がアメリカ、1人イギリス、1人東京。。。いつもながら尋常でないアウェイ感。 で、このセッションは、 ・どのようなコーチになりたいか ・週何時間くらい仕事を取りたいか ・時給をどの程度に ...

今日はロジャース中核三条件の一つ「無条件の積極的関心」です。 本はこちら。 ロジャーズの中核三条件 受容:無条件の積極的関心:カウンセリングの本質を考える 2 Amazon（アマゾン） 2,050〜6,524円 無条件の積極的関心（UPR：Unconditional Positive Regard)に関する 定義のようなものを本書から抜粋します。 ・受容について何も条件がない事 ・あなたがこういう場合だけ、あなたの事が好きです、と思わない事 ・クライエントの人間性に深く価値を置き、クライエントのいかなる ...

その２ではまず一致を描写した引用の抜粋をします。 ・一致を目指すという事は、いかに不一致であるかに気づくという事 ・自分自身の感情に感受性豊かに気づくことができて、それを受容できている ・自分自身に無条件の積極的関心・共感的理解を示す ・自由にかつ深く自己自身であり、現実の体験が自己認識によって正確に表現される ・自身の内面で瞬間瞬間に流れつつある感情や態度に十分に開かれており、ありの ままである ・自分の体験過程を意識化している事 ・自己経験が正確に抽象化され、自己概念に含まれる状態 ・ありのままの自分 ...

今日からしばらく心理学シリーズになると思います。且つしばらくはカウンセリング シリーズ。 結構骨太な内容になるので、ブログの本数も一時的に減るかもしれません。 ロジャーズの中核三条件 一致:カウンセリングの本質を考える 1 Amazon（アマゾン） 1,800〜5,600円 今日から少なくとも3回連続でカール・ロジャースの中核三条件を取り上げます 。心理カウンセリングの世界ではおそらくもっとも有名な条件がこのロジャースの 中核三条件ではないかと思います。中核三条件はカウンセラーの態度条件。 こういう態度で ...

今日は乙女ゲームの・・・第5巻。今のところ最終巻です。おそらく次の巻が 出るのは来年だと思います。 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…: 5【電子限定描き下ろしマンガ付】 (ZERO-SUMコミックス) Amazon（アマゾン） 495円 内容的には4巻でほぼ完結しており、この巻はスピンオフの色合いが強いです。 まず、学園祭イベント。カタリナは野菜を出店しようとしたが、生徒会に許可 されず。やむなくマリアが出店するお菓子の材料として野菜を使ってもらう 事に。生徒会は演劇を行うのだが ...

先週、こちらでスチームパッドすごい！という内容を書きました。 『【幸せ日記】これはヤバいｗ』今週のWBU漢方養生部。ここで僕は自分の提唱する「デバイスヘルス」の一端を語りました。でもこれ漢方養生とはかなり対立に近い考え方なので（まあ「健康に近づく」と…ameblo.jp で、あれから1週間。もう虜になりました。。。 スチームパッド全身コンプです。。。 ネックなのは、すべてレンジでチンする必要があるので、全部で10分程度かかってしまう のですが、順番で言うと、 ・顔（他のをチンしながらずっと顔に当ててる感じ ...

今朝、WBUの友人からFBのグループ宛に写真が届きました。 昨日から箱根に行っていて、森を満喫しているらしい。 正直もう箱根、結構寒くなっている気がしてきて、箱根は是非夏に行きたいと思う場所。 そして、箱根と言えば・・・いろいろ思い浮かんだのですが、その中で芦ノ湖の写真を セレクトしました。 山の上にあるカルデラ湖。 子供の頃、宿泊訓練で箱根に行ったのですが、その時も遊覧船に乗って、山の上の 湖にとても不思議な感覚を覚えたのをふと思いました。 まあ、スーパーインドア派なので、しばらく行かないとは思いますが ...

10/17(土) 今日も激しい一日。 10:00 TBL セルフGS5 もう東京ビジネス学院（企業名は東京ビジネスラボラトリーなのでTBL）の セルフコースのグループセッション（GS）も2か月半が経過。毎週1回、月4〜5回 セッションがある。自分の参加した日を確認すると、これまで10回参加。今日の 2回で12回になる。GSは1〜5まで5種類あるので、まあ全部2回は出た計算。 来年7月まで参加してOKなので、できれば50回は出たいと思う。ロープレが とても価値があるし、全心連の単位にとっても重要。 10時か ...

株は一切動きはありません。一方FXは細かく動き続けます。 先週・今週の状況がこちら。 確定分で＋27万。含み損入れると+23万でした。 今週は前半絶不調で一時 -30万。あぁ、先週までの利益消えちゃうかなぁ・・・ と思ってたら、木金で復調。トライオートFXのハーフ方式の特徴は、 ・過去2，3年程度の最安値・最高値の間で広範に売り買いの予約を入れる ・その間の売買平均をチェックし、円安圏は全て売り、円高圏は全て買い ・自動売買自体は損切りロジックなし、長い目で見れば絶対に売買が 成立するという楽観的ロジック ...

株は、ほんとIPOって当選するの？！ってくらい当たりません。SBIだけで27連敗。 7つの証券会社でやって全敗続きなので、もう50連敗はしていますね。。。 年内に当選するのだろうか。。。 で、今週のSUN。 午前中2800台まで落ちたので、「あと少し！！」とか思っていたのですが、今日終値を見てみたら 3000円回復。今回は2800が底だったのか？って感じですね。できれば2500近くまで行ってほしい のだけど。。。うーん、買えないまま進んじゃうかなぁ・・・って感じですね。 買えない間はずっとアリババに預けよ ...

今日は若干CMです。 とはいえ、僕は1円も利益をもらわないステマですが。。。 オンラインサロン ウェルビーイング大学 | Well-Being Design SalonWell-Being Designな社会をともに構築していく仲間を増やし、Well-Being Designを実践する仲間を応援するオンラインサロン、ウェルビーイング大学のページです。www.well-being-design-salon.com 昨日はウェルビーイングポリシー研究会というグループで、幸福学の第一人者の前野教授に 講演しても ...

人生で初めて英語でカウンセリングを45分やり切りました！ クライエントとの会話はクライエントが合意しない限り外に出さないの がカウンセリングの鉄則なのでここには書けませんが、仮に日本語 だったらとても残念なカウンセリング。でも、英語でやり切れたのが 物凄く嬉しい！！ 途中、何度も詰まって、詰まって。Google翻訳を使うので少し待って くださいね、と言ってみたり。まあカウンセラー仲間でのロープレ なのでなんとかなったわけですが、それでもやっぱり今までなら 10分持たずギブアップしていたところをここまで粘れ ...

約2週間ぶりのダイエット日記です。 とはいえ、ダイエットをさぼっていたわけではありません。 ・朝なし ・昼は最高にがっつり。もう浴びるくらいがっつり。 ・夜はORBISプチシェイク＋牛乳 これに固定しました。で、今朝計ったらようやくこの状態に。 ちょっとずれちゃってますが、2週間で1kg減。実際はこの間 かなりリバウンドしていたと思われるので、この1週間でかなり 減った気がしています。ただ、昼はご飯2合食べてるので、ほんと 1食ガッツリ主義という感じですねｗ 年内目標は95kgのキープ。それができたらいい ...

今日は乙女ゲーム第4巻。冒頭が泣けます。 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…: 4【電子限定描き下ろしマンガ付】 (ZERO-SUMコミックス) Amazon（アマゾン） 495円 生徒会長シリウスの闇の魔法により、目を覚まさなくなったカタリナ。 友人たちが呆然と寝室で立ち尽くしているシーンから。 皆、7年前の出会いを思い出す。 令嬢としては破天荒な言動、感性に魅了されてきたジオルド。 化け物扱いされていた自分をとても大切な義弟として認めてくれ、 それ以来姉以上の感情を抱き続けてき ...

本当は昨日これを書こうと思っていたのですが、WBUの友人が とても素晴らしい動画を紹介してくれたので、そっちを選択。 で、今日はこの秋晴れです。 今日も東京は綺麗に晴れていますが、それにしても昨日の秋晴れ は素晴らしかった。ずっと秋の長雨が続いただけに、昨日の秋晴れ ほど気分のいいお散歩はとても久しぶりでした。 これどこ？！とか思うのですが、まあおそらくここからバス一本で 行ける距離な気がする。ほんと昨日の晴れはもっともっと 素敵だったのですが、Pixtaで秋晴れってたくさん写真はあるのに 伝わってくるも ...

今日はステレオポニーです。 少し前に解散してたなぁと思ってWikiを見てみたら2012年 に解散してた。。。やっぱり鬱になった2014年以降の記憶 が希薄すぎるなぁという感じがします。 MS時代にアメリカに1週間研修に行った時の帰りの飛行機 でGreeeenの刹那を聴いてむちゃくちゃハマった記憶が 結構鮮明で、今も浮かんできたのですが、2009年の事。 やっぱりここ5年の記憶がかなり薄い分、2005〜2013年 くらいの記憶が近く感じるんですよね。AKBも大声ダイヤモンド とかついちょっと前に感じるんだけ ...

今日は乙女ゲームの・・・第3巻です。 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…: 3【電子限定イラスト特典付】 (ZERO-SUMコミックス) Amazon（アマゾン） 495円 順風満帆だった魔法学校での生活。それがある日いきなり急展開する。 いきなり貴族の子女にマリアをいじめている！と告発される。 この告発はゲームであった「カタリナ断罪イベント」。カタリナは このイベントで何らかのバッドエンドになる。。。 ただ、腑に落ちないカタリナ。なんでマリアと仲のいい自分に 断罪イベントが起きる ...

お昼休みに、WBUのお友達がとても素敵な動画を共有してくれました。 日本が変わるスイッチが入っている映像 - 裸の男とリーダーシップ鳩山元総理が「裸踊り」とつぶやいた映像。 爆笑しながら３分間の映像を見てください！ リーダーシップとムーブメント展開のコツ。 組織、そして社会が変わるヒントが満載。 原作者のDerek Siversに2010年に直接連絡をとり、日本語訳の快諾をいただき、アップします。 映像から「経営とは自らが不完全であることを知...www.youtube.com ほんと、このビデオ、凄い濃 ...

今日はE-Girls。今年で見納めですね。 僕はExile系は全く興味がない。でも E-Girls は大好き。という事は、おそらくExileの 音楽は嫌いじゃないんでしょうね。となると何故興味がないのか、よくわかりませんがｗ で、結構無限リピートしたい曲多そうだなぁと思ったんですが、最終的には6曲でした。 しかも、圧倒的に Follow Me。その後もいい曲いっぱいだったイメージだったんです が、初期の歌がトップ、でしたね。。。

今日は乙女ゲームの・・・第2巻。 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…: 2【イラスト特典付】 (ZERO-SUMコミックス) Amazon（アマゾン） 495円 8歳で物語が始まったこの漫画。1巻の終わりの方でいきなり15歳になります。 そして魔法学校に入学。この魔法学校がゲームの舞台で、ここを卒業する時が エンディングらしい。 つまり、カタリナの勝負はここから始まった。 で、2巻の冒頭で、ゲームの主人公（女の子）の登場がジオルドから予告される。 いきなり破滅が近づいていると感じた ...

ここ1，2か月、ずっとトライしては全くうまくいっていないもの、それが明晰夢。僕が掲げる 脳の五大革新。 1.ポジティブ感情の最大化 2.時の超越 3.パワースリープ 4.記憶の完全制御 5.幸眠（夢の制御） 1．はもうほぼコンプしていると思っていて、2はある程度速度をあげられるようになった。 まだまだ加速できるかもしれないけど、今は今の程度でとりあえず満足。3．は一時 達成していたのだけど、パワースリープと夢の制御、すなわち明晰夢はトレードオフ の関係にあるのかもしれない。明晰夢のトレーニングをすると、睡 ...

今週のWBU漢方養生部。ここで僕は自分の提唱する「デバイスヘルス」の 一端を語りました。でもこれ漢方養生とはかなり対立に近い考え方なので （まあ「健康に近づく」という目的に統合すれば同じ考え方ですが）、話終わった 後に「しまったー！」的な感覚に陥ったのですが、意外とFBの反応を見ると 悪くなかったらしい。 で、紹介したのはニトリのチェア。 電動チェア(コンフェ革 BK） ニトリ 【配送員設置】 【5年保証】 楽天市場 61,009円  別のショップのリンクを追加・編集 正直、これが届いてから僕はベッドで寝 ...

10/10(土) 10:00- WBUフィジー会 この時間でWBUのフィジー在住経験者から「フィジーのリアル」について 聞ける予定だった。ただ、話者の直前キャンセルでお流れ。 土曜日は予定がなくなったため、NLPの読書に励む。 10/11(日) 18:00- 幸せ学校教育部 今日は何かほかのイベントと被っていたのだろうか？参加者が3人だけ だった。しかも僕以外は現役の先生。お二方のとても熱い議論が続く。 ただ、「小学校の道徳でNLPを教えている」という丸岡さん。大阪市立の 小学校。公立でもそういったビジョ ...

先週大幅に含み損になったFX。今週は爆益でした。 先週が約-22万、今週が約+40万。今週は差し引きで62万の プラスでした。先々週も同じ感じだったので、いわゆる「いい週」 だったのではなかろうかと。しかも半分くらいが昨日一日の 利益。トライオートは自動売買が成立するとメールが来るので、 大量にメールが来る≒かなり利益が上がっている、の構図。 まあ、こんな週が1か月連続で続くはずはないのですが、 FXの場合、1月平均で5%利益が出るなら最高だと思います。 そして、5％利益が確定した時点で、買い替えを行い、 ...

今週もIPOは当選せず。 IPOについてはここをかなり参考にさせていただいています。 IPO企業情報の一覧表 - やさしいIPO株のはじめ方上場日、仮条件、初値などを一覧表でチェック！www.ipokiso.com IT企業は目論見書をしっかりくまなく読みますが、それ以外の企業はここを見る程度です。 なぜかと言えば「IT企業以外は基本的には当選したら初値売りするから」です。このサイト を見て、とても輝いて見えたらその時だけ目論見書をしっかり読むと思います。 で、今週抽選があったのは、カラダノート。金額が安 ...

手助け・ヘルプにもいろいろな形があると思います。 例えば、「幸せにするヘルプ」。 僕がぱっと思い浮かぶ方法を比較的薄い順に書くと、 ・メディアからの情報発信（書籍、ウェビナーなど） ・対話的支援（メール・SNS・オンライン・対面） ・物的支援（寄付・支給） ・直接的支援（介護・家事・育児・パートナーシップ） こんな感じでいろいろある。で、僕自身去年までは直接的支援がしたいなぁと思って いました。介護職になろうかなぁと。ただ、これはもうITからすぐにでも離れたい、でも 自分にできることが分からない。だから・ ...

今日から1週間程度は 「乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった」 をやります。今日はその第1巻。 乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった…: 1【イラスト特典付】 (ZERO-SUMコミックス) Amazon（アマゾン） 495円 主人公はカタリナ・クラエスという8歳の少女。ただ、前世は日本の女子 高生で、その記憶を頭から転んで思い出した。そして、自分は女子高生 時代にプレイしていたゲームの悪役の子供時代だった。 その本の記憶をたどると、自分は大人になると、どのルートを ...