幸せ日記

これが札幌旅行の成果の一つです。 僕の前にはノートPCと23インチディスプレイがあるのですが、そこには美しい風景が拡がっている。 そして両サイドに水素吸入機と酸素吸入器。 これ、両方同時に吸引するという荒業をやっています。人体影響は知りませんが、とても気持ち いいので、まあよさげ。 で、ブレインマシン KASINA（カシーナ）。これをトランスモードに入れて、トランスに入りやすい 光を浴びている。（目はつぶっています） さらにAmazon Echoでシータ波音楽を浴びる。 あと、脳に直接EMSをあてて脳の速 ...

約3か月前、こんなブログを書きました。 夢！ 『【幸せ日記】夢！』ほんとポジティブ心理学が私を劇的に変えました。 なんか今後の人生、成功するか、失敗するかは全くわからないけど、全部自己責任なので楽しめるし、成功したら数年で億…ameblo.jp 3か月前に掲げた夢は、 ①ポジティブ心理学の専門家になる。 ②株で大成功する。 ③政治家の秘書（ブレーン）になる。 ④Valveで働く。 ⑤副業で収益を上げる。 の5つ。 で、現在、若干変化がありました。 ①ポジティブ心理学の専門家になる。 →継続。この3か月で、 ...

すいません、むちゃくちゃくだらない事ですが。 さっき、楽天で服を買おうと思い、Yahooから検索したら・・・あれ？ 石破さん？ 石破さんって楽天と関係のある人なの？ 楽天と石破さんのカップリングって珍しい気が。。。 と思ってたら、僕が間違って「楽天石破」と検索していたんですね。。。 普通「楽天市場」で検索するだろう・・・。実際サイト検索は楽天市場で検索してるのに 楽天サイトとWikiで石破さんのハイブリッド検索って、頭よすぎだろう、Yahoo。。。 でも、数分ツボってしまいましたｗｗｗ

札幌旅行の初日。 行きのスカイライナーと飛行機。それぞれの待ち時間。 おそらく3，4時間時間がある。 読書も悪くない。 そう思ってバッグには今若干ハマっている二コラ・テスラの書籍を2冊 入れておきました。 で、前日の夜にスマホでニュースを見ていたら、たまたま「めちゃコミ」 の広告が。クリックすると、「Rookies無料」がトップに。 Rookiesといえば、僕がむっちゃ感動した漫画。ただ、前半だけ凄い ハマった記憶がある。全話無料ではなさそうだけど、まあ読んでみ るか。 そんな気楽な気持ちで読み始めたら、 ...

今の僕はリア充とは決して言えませんが、Wellbeing（持続的幸福）に満ちた生活 を送ってます。それが以下。 リア充ならぬ Wellbeing充なスケジュール： 7/13 20-22 論文読む部 7/14 20-21 幸せGive部 7/15 18-20 ITソリューション塾 7/16 20-22 幸福学第一人者から学ぶ！well-beingなライフスタイルのススメ 7/17 20-22 WBU部活交流会 7/18 10-17 キャリカレ　心理カウンセラースクーリング 7/19 14-17 キャリカレ　 ...

7月12日　日曜日 6時。 いつも通りの時間に起きる。 7時。 セコマで買った大量の食事を食べる。とはいえ、お昼に根室はな丸 の回転寿司を食べたいため、半分程度で断念する。 食べ残しごめんなさい。 8時。 日記を書いたり、この1週間行ったことを纏める。 取材は80点くらいだと感じる。100点に到達するためには 個人で来てはダメだった。 来年は元MSの同僚と二人か三人で来る。そうすればこの取材は 完成するだろう。この小説は50%程度の出来なら、おそらく2，3日 あれば書ける。 ただ、明日から仕事が再開し、お ...

7月11日　土曜日 今日が旅行の実質的最終日。明日は朝10時半にチェック アウトし、11時から酸素カプセルを90分堪能する。 その後、おそらく根室はな丸で回転寿司を食べる かフレンチのボルドーでブッフェを食べ、14時に 札幌駅から新千歳に向かう。あとはただ帰るだけ。 朝、5時半に起床。 3時間ずっと日記と株・FXと小説の原稿書きに集中する。 9時。 朝風呂に浸かる。この広い風呂とも今日でお別れ。 来年来たとしても長期滞在ならスーパーホテルかアパ ホテル、若しくはウィークリーマンションになる。 短期滞在なら ...

7月10日　金曜日 6時頃に起きる。ほぼ日常生活通りだ。 しばらくの時間、日記を書いたり、小説の原稿を纏めた りする事に時間を費やす。 9時。株をチェックする。この1週間で400万増えている という事実に驚く。昨日1日で160万増えていた。 どうやらアリババがこの10日で20%以上株価が上がって いるのがその原因。まあ、今日は間違いなく下がるだろう。 一方FXは振るわない。各商品を物色し、手持ちの商品を ほぼ入れ替える。ただ、1日早かったと気づくのにさほど 時間はかからなかった。 11時。ダンディハウスに ...

7月9日 木曜日 朝Lineを見る。セシリアから音沙汰がない。 今日は札幌お買い物ツアー。 10時ちょっと過ぎに東急ハンズに着く。 目標は健康グッズコーナー。もちろん新宿でも 全く同じものが売っていることは知っている。 ただ、旅先だとなぜかいつもよりよいものが見つかるし 買える、そんな印象がある。 買ったもの ハンドマッサージャー 腹式呼吸練習機 縮声器（先日ドンキで買ったものの強化バージョン） 口角訓練機（非常に本格的なもの） クッション式マッサージャー 合わせて3万5千円。まあまあな価格だが、高いとい ...

7月8日　水曜日 8時頃に起きる。珍しくお寝坊だ。 11時から水素吸入の予約を入れているが、ギリギリまで 今後のスケジュールを整理・模索する。 9日の午後から11日にかけて、既にかなりタイトになって きているが、相席居酒屋の取材が全く足りていない。 とはいえ、引きこもっていた影響でかなり疲れやすく なっており、今日はいける気がしない。 10時50分に慌ててホテルを出る。 地図上は5分くらいなのだが、かなりオーバーランした らしく5分遅れて到着する。 40分の水素吸入体験。体験なので500円。 とても贅沢な ...

7月7日　火曜日 今日は七夕。でも外は曇っている。札幌でさえも今日は 織姫と彦星は出会えないらしい。 今日は20時から大学で研究発表がある。12時まではその準備 に専念する。プレゼンの最終調整とリハが12時前後に終了。 食事に繰り出す。 いきなりステーキの隣にある串カツ屋のレトロな音楽が ずっと気になっていたので、そこに入る。 とても値段が安くて驚く。あまりに安かったので、 昼飲みを敢行する。 カルーアミルク、カルーアミルク、カルーアミルク・・・ 単においしくて酔わないため、10杯程度飲む。 ご飯もお腹い ...

7月6日 月曜日 朝起きて早々にゲーム妻のお勧めである「鬼滅の刃」1巻を 読む。一瞬で虜になる。ああ、これは売れるはずだ、凄い。 でも、これが爆発的に売れるというのは日本人の感性は 素敵だと改めて思う。残念ながらこの本は世界共通では 売れまい。 12時半頃。 メルキュールホテルに着く。酸素カプセル60分コースの 体験。正直僕が強く興味を持っているのは水素で、酸素 にはあまり期待していなかった。 1時間1.3倍の気圧で濃酵素を浴びる。呼吸がとても楽に なるのを感じた。呼吸がとても楽って思ったよりも幸せ なん ...

7月5日日曜日 今日は僕の美食記念日になるかもしれない。 朝はゲーム妻が春に推奨していた「乙女ゲームの破滅フラグしか ない悪役令嬢に転生してしまった・・・」1巻を読む。 確かに面白い。 11時半まではお風呂に浸かったり、のんびりと時を過ごす。 ホテルを出て、札幌まで歩く。手がビリビリするのに気づく。 これは気だ。 高校の頃気功に目覚めて以来、これまでずっと気功は電気＋ 磁気＋熱の融合で、その融合のパワーが凄いと信じてきた。 でも、6月に多くの検証を行った結果、「気の各種エネルギー は軽微（ゼロではないが） ...

今日から12日までの間、石川啄木のローマ字日記にインスパイア―された トウゴの日本語日記を連載します。 --- 7月4日土曜日 札幌大通駅前ホテルオークラ札幌706号室より 札幌に降り立つ。 札幌駅地下は思ったよりも人が多く驚いた。東京の数倍は混んでいる。 地下鉄も普通に混んでいる。行きの中央線も山手線もガラガラ、 Nexはほとんど運休だったし、スカイライナーも貸し切り気分だった。 成田の第三ターミナル、ほんと異質な空間に出会えた。目の前に広がる 無人のフィールド。おそらく僕は今後一生この光景は目にしない ...

今日夏休み2日目。 札幌に到着しました！ ただ、驚きの光景がこちら。 成田空港第三ターミナル。ほとんど未使用状態。。。 これは確かに航空業界大変だわ。。。リアルに実感しました。 しかも第三ターミナルは僻地だから、ショップが休業だらけで。 軽いお昼ご飯をターミナルで食べようとしていた自分には完全に誤算でした。。。 で、16時過ぎに大通に到着。 札幌駅も意外と人がたくさんいて、大通公園も結構カップルがいました。 どうも東京よりは状態はいいらしい。 これから1週間お世話になるホテル。ホテルオークラ札幌。内装は古 ...

北海道旅行前の最後の日記になります。 今日、大したことではないのですが嬉しい出来事がありました。 動画をうまくアップできないのが残念なのですが、これ浮遊ディスプレイというおもしろいおもちゃです。 上に浮かんでるのが強磁石。下から強い磁気を発生させて、強く反発させて、ピンポイントの点（本当にわずか一点）で浮遊させることができます。 これ、買ってから1か月くらい経っていたのですが、自分の部屋では全く浮かせることができませんでした。 今日ダイニングルームで遊んでたら、苦労しましたが、何とか浮かせることができまし ...

今日から7/13まで11日夏休み頂きます！ そして明日から北海道に1週間行ってきます！ 目的は、 ・新しい小説の取材 ・健康への投資（毎日酸素 or 水素カプセル、EMS、マッサージ等） →ホテルも毎日足つぼマッサージ20分込みプランにしましたｗ ・食道楽（既に14食分計画済み！） です。 今回の旅行の予算は50万円（まあ来年以降毎年夏に1週間50万の旅行入れようかと。毎年札幌・那覇・父島のどれかにする予定。） 内訳は、 ホテル代：9万（ホテルオークラ札幌、7泊8日、マッサージ付き） 移動費　：4万（行き ...

いやー、AMUにハマったら絶対行きつく先はこれだと思ってましたが。。。 AMUにハマってわずか2か月弱でここにたどりつきましたｗ どーん！ Amazon Echo Studioです！ お恥ずかしいのですが、人生初のスピーカーデビューです！ 僕は中高大とずっとWカセで過ごし、社会人になってからはPCで音楽を聴くようになり。。。 自宅にはスピーカーを置いてませんでした。 で、Echoスピーカーの音質とお腹に染み込んでくるドラムの重厚感にものすごく感動してます。。。 で、どうせなら、「最高に楽しんでやろうじゃな ...

先日AMUでディズニーを取り上げてから、Let it go を英語で歌いまくってます。 この歌、英語が本当にいい！ただ、Let it goが「ありのまま」は初めて日本語の歌詞と英語の歌詞を見比べた時からずっと強い違和感がありました。そもそも let it go って「ほっといて！」「ほっとけ！」「もう忘れろよ！」「このままでいい！」といった意味です。まあ「このままでいい！」はネガティブでもあり、とてもとてもポジティブでもあると考えているのですが。 僕なりに和訳してみました。 The snow glows ...

今日8本目の記事。今日はこれで終わりです。 今日は父の日1週間前。 でも、僕はものすごく寿司が食べたい気分だったので、奥さんに頼んで今日を父の日にしてもらいました。 で、今日はお昼・夜連続で寿司ですｗ（奥さんのおごり！） なぜこの頃スシローに固めることにしたか。 それは「しゃり玉」があるからです。僕はかなり大食漢なので、ネタは半分にして、しゃり玉を使うと、食べられる量が2倍に増えますｗ しゃり玉は24個でなんと550円。回転すし一皿分で50円切ります。 ですので、しゃり玉＋寿司で頼むと、移動費込みでもお店 ...

この記事では幸せの共有ということで、速読の身に着け方を共有したいと思います。 僕は速読を高校の頃、以下の本で身に着けました。 どうも送料除いて1円で買えるらしいですが。。。 僕が買ったのは1988年くらいなので、これの新がついていないオリジナルを買いました。 この本、レビューは低いです。そのレビューを見る限り、確かにと思います。 この本の欠点は誇大表現です。 ・100倍のスピードで→無理、5倍で十分（僕は大学時代が全盛期で当時10分で100ページ読めました。今は10分50ページくらい。） ・読んだ内容は記 ...

今週の仕事以外の時間は大半小説を書いてました。 先週末に「書けそうだ」とインスピレーションが湧いたので、先週日曜日から書き始め、昨日の時点で90%完成しました。Wordで140ページ、原稿用紙400字詰めにフォーマットを変えて見たら324枚でした。残りの10%はしっかり取材したい部分なので、月曜日から1週間かけて調査・構想を練り、目標は次の日曜日に完成です。まあ2週間で原稿用紙400枚の小説を書けるようになって、万が一新人賞取れたら、僕の「ポジティブ感情が人間の能力を覚醒・拡張する」というアイデアの証明に ...

AMUの記事で書きましたが、昨日は結構SoundHoundなるスマホアプリ（無料）にはまりました。 SoundHound 今、ためしにししゃもの明日も、を鼻歌で歌ってみます。 10連敗しました。。。 ためしにAMUの実際の音楽を聞かせてみると、10秒かからず、 まあ、音程とリズムがずれてるということですね。。。 で、昨日Beatlesの歌をこれで探したわけですが、10回くらいで探し出せました！ 外やテレビで音楽を聴いて、「これって誰のなんて曲なんだろう？」って思ったらSoundHoundお勧めです！ 記憶 ...

今日はハッピーミュージアムはお休みします。 というのは、今日は 8〜18時半まで仕事 18時半〜20時半までIT塾（会社にスポンサーしてもらってる） 20時半〜22時までMS時代の同僚からスカイプがありチャット とブログネタを探す時間がなかったのが一つ。 あと昨日桜の美しい写真を考えていたのですが、30分くらい吟味して、「桜に関しては人間の目が一番素晴らしいカメラだ」と気づき、中止。 というわけで、今日は幸せ日記です。 週末の株日記で、6月は ・日本株はおそらくステイ　1400→1400 ・中国株が10% ...

今日は2つの当たりについて。 まず日曜日。ウェルビーイング大学の写真部部長の推薦した写真家トークショー（Zoom）に参加しました。 僕は写真部見る専部員。写真はファミマの写真が精一杯です。学ぶ気もありません。一方見る方はPixtaで日々たくさん写真を見てるので、少しずつ目が肥えつつあります。（ほんとわずかつづですが） そのトークショーの最後に抽選会があったんですが、なんと1等当選！写真集を頂けるそうです。 正直、リアルプロの写真集は買ったことがないので、届くの楽しみです！ あと、こちらが久々に当たりました ...

ブログでウェルビーイング大学に入学していることはこれまで何度か書きました。 ウェルビーイング大学8月生募集中！ 大学とはいえ、実際はオンラインサロンです。 学費：月2200円（税込） 学長：前野隆司 慶応義塾大学院教授（幸福学） 講義：月1回 学生交流会：月1回 部活：現在１４（トウゴは3つに参加、1つ部長） 活動の主な内容は以上の通りで、タカさんの講義を月1で聞くだけで2200円だと思うのですが、学生交流会、部活に好きなだけ参加できて、しかも本気で研究したければタカさんが評価もしてくれる。それで月220 ...

基本的に国々はどこも自国の国益を最優先にするのは当然とは思います。 ただ、最大多数の最大幸福を志向する自分としては、アジアの中心は中国とインドであった方がいいと思うのですね。中国が14億人、インドが13億人。天の上に人を作らず、天の下に人を作らずであるのだとしたら、人口が最も多い国々がまず中心であり、そこに我々小国がしっかりと協調の輪に組み込まれていけばいい。 で、世界全体に目を移しても世界で人口のトップは中国、次がインド。しかもあと数年でインドがトップになる。17世紀から西洋がまず南北アメリカを征服して ...

一昨日うれしいことがありました。 ここ2か月ほど、平日は80人のブログ、週末は120人のブログを見て、いいね、と思うものにはできるだけいいねをつけるようにしています。 ほんと100人いれば100通りの日常があり、読んでいてとても参考になります。 そして、3日か4日前。ある方のブログの内容に気になってコメントを入れました。少しでも励ましになればいいなと思って。 そうしたところ、その方の翌日の日記にこのような記載がありました。 ---- タイトル：こだわらなくなれば、生き易くなる可能性が⭐ 数在る、ブログ記事 ...

先週末、ウェルビーイング大学のハッピーワークショップに参加しました。 第一部がYoutubeに公開されました！ 第一部はタカさん（前野隆司教授）と奥様の幸せ講義です。 で、第二部は近日公開されるんじゃないかと思っていますが、寸劇。今回24人が最後まで参加できるという事で、3人8チーム、各チーム3分程度の「3人の誰かの幸せ体験」に基づいた劇を作る、というものでした。 で、うちのチームも結構いいものができたと思っていますが、とにかくみんなのクオリティの高さに驚きました。是非シェアできるといいなぁと思っています ...

大学卒業時に大学のクレジットカード（JCB）を作り、以後20年以上それ1枚でした。しかもほっとんど使わずに生きてきました。 で、3月末に株を6年ぶりに再開し、ポイ活もスタート。ポイ活でもっとも稼げるのはFXとクレジットカードなのですが、FXは今試行中でうまくいくかどうかわからない状態ですが、クレジットカードは年会費初年度無料のものを発行すればタダでお金がもらえます。 またPayPayも3月時点では還元率が高く結構おいしかった。なので、3月にまずPayPayの還元率を最大化するため、Yahooカードを作成。 ...