シックスパック

女性が顔や体の様々なパーツにこだわりがある一方、男性って正直こだわりがない人 の方が多い気がします。ただ、たいていの男性が憧れるのがシックスパックだと思います。 いやー、むっちゃ憧れる。。。 若い頃、ベンチプレスばかりやってたもので、おそらく少し筋トレすれば元々胸囲は120以上 あるので、すぐに胸はこのモデルさんよりいい胸になると思います。 ただ、この腹筋に近づいたことはいまだかつてありません。ダイエット日記の方に書いている 通り、今はドラえもん体型。今回のダイエットでは食事制限に慣れてきたら少しずつ運動 ...