2021/4/20
今日は忙しい1日。 でも、だからこそ、スイッチを切る時間、癒しの時間が大切だと強く実感した1日。 五感癒し： 今日の心：TBLロープレ会 今日の目：pixta 今日の耳：AMU 今日の鼻：好きな香り（省略） 今日の口：オリジンサラダ 今日の体：酸素、体操・ダンス 今日の心：TBLロープレ会 カウンセリングスクール仲間とのロープレ会で、癒し癒され合う。カウンセリングの学びを始めて9か月になったが、ほんと情報整理のパターン、その引き出しが格段に増えたと思う。整理した情報の見せ方もクライエントの優位表象によって ...
2021/4/15,16
五感癒しも2日分を。 2021/4/15,16 五感癒し： 今日の心： Happiness Study Lab、WBU交流会、旅部 今日の目：- 今日の耳：AMU 今日の鼻：好きな香り（省略） 今日の口：寿司 今日の体：酸素、散歩 心： Happiness Study Lab、WBU交流会、旅部 これはSPIREのRelational Wellbeing、Emotional Wellbeingと同様。今月は土曜日が完全に埋まってしまったため、明日と来週土曜日に一気にカウンセリングスクールが6時間ずつ、計1 ...
2021/4/11
4/11 の五感癒し。まあSPIREでも書いた通り、腰の痛みが強かったので、癒す以上に痛みが強かった週末でしたが。。。 2021/4/11 五感癒し： 今日の心：Happiness Study Lab 今日の目：Pixta・Pixta・Pixta 今日の耳：- 今日の鼻：- 今日の口：- 今日の体：酸素・ストレッチ・昼寝 心：Happiness Study Lab まあ、Happiness Study Labと腰痛が感情が動くブースターでした。久々に上がっては落とされ、上がっては落とされしま ...
2021/4/8
SPIRE の方で、昨日は平坦な一日だったと書きました。 五感癒しはこんな感じ。 五感癒し： 今日の心：婚活部 今日の目：Pixta 今日の耳：- 今日の鼻：好きな香り 今日の口：ネギトロ 今日の体：酸素・睡眠 心：婚活部 本当はセブンイヤーズ イン チベットを見たかった。ただ、仕事＋いろいろな活動があり、映画を見る余裕がなかった。なので、昨日の主な心ブースターはWBUの婚活部でした。自分が結婚するわけじゃないのに、ここで楽しめるのは面白いと思っています。 目：Pixta Pi ...
2021/4/7
今日と言っても昨日の事ですがｗ 明日以降、タイトルから「今日の」という枕詞を外そうと思います。 2021/4/7 今日の心：友人との出会い、トゥルーマンショー 今日の目：- 今日の耳：AMU 今日の鼻：好きな香り（省略） 今日の口：マック・オリジン弁当 今日の体：酸素・睡眠 今日の心： 昨日は何と言ってもWBUたつ組のお友達（＠大阪）との初出会いに尽きます。ほんといきなり「今日会える？」で、まあ都合着けた自分の衝動性もまた素晴らしいというかｗ 2時間くらいお話しできましたが、ほんとこれまで何度もZoomで ...
2021/4/5
今日の五感癒し。 今日の心：映画（奇跡の人） 今日の目：Pixta 今日の耳：AMU 今日の鼻：好きな香り 今日の口：牛肉炒め 今日の体：酸素＋ストレッチ 心は、「奇跡の人」（映画）。 ただ、今日まで ・恋はデジャブ ・我が家の楽園 ・素晴らしき哉 人生 ・マトリックス ・ブロンドライフ と見てきて、とてもハッピーな気持ちになるか、爽快、という感じでした。 今日はとても深く考えさせられるというか、「あまりにお互いのベースが違い過ぎて、どうやっても噛み合わない人もいる」という事のメタファーに思えて。 その相 ...
2021/4/1
【 今日の五感癒し 2021/4/1 】 今日の心：映画（我が家の楽園） 今日の目：Pixta 今日の耳：- 今日の鼻：好きな香り（省略） 今日の口：魚仁の刺身（中トロ） 今日の体：酸素吸入 今日のハイライトは朝の酸素吸入→映画鑑賞のコンボでした。 今日の心：映画（我が家の楽園） SPIREでも書きましたが、フランク・キャプラの映画、最高です！ 明日も始業前までに「素晴らしき哉 人生」を見たいと思ってます。 でも「我が家の楽園」が1938年上映、「素晴らしき哉、人生」が1946年。 どちらも ...
