ようやく今日、本が出版されました！
欲望ダイエット ― 心のデトックス ―
Amazon（アマゾン）
1,496円
いやー、このブログを書き始めた時、Ameba Pick で自分の本を出せる時が
来るなんて想像もしていませんでしたが。。。
ブログを始めたのが4月。たった5か月でここまで来ました。
僕自身46年間強い不安症でしたが、ポジティブ心理学はこれをかなり壊して
くれて、さらに自分で開発したエクササイズでほぼ消すことができた。
ポジティブ心理学はほんと「不安に強い」心理学と僕は考えているので、
この本は不安に効きます。
不安症な方、若しくは今よりもう少し幸せになりたいなーと言う方、本書を
お勧めします！