目指せ -25kg !

ダイエット日記 51日目 -4.0kg

3日くらいダイエット日記空きました。

というのは、土日でがっつり増えてしまい、驚いたのでw

一時-2.8kgまで戻され、ヤバい!と思って、夜の飼葉桶を徹底。

で、元に戻しました。

みてびっくりしたんですが、全データ一緒w

こんなこともあるんですね。

で、この頃、朝がっつり、昼普通、夜飼葉桶を続けていたのですが、これは僕には

合わないと確定しました。ですので、朝普通か軽め、昼がっつり、夜飼葉桶を

継続しようと思います。

-目指せ -25kg !
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