日別アーカイブ:2020年10月07日
ダイエット日記 84日目 -4.8kg
体重がじわじわ減ってきました。 4日で800グラム減。 ようやく100kg切りが見えてきました。 ここ2日、忙しすぎて夜を食べていません。なので減ったのはそれが原因 だと思っています。ただ、まあそれは長く続くはずもないので、やっぱり課題は 夜なのだなぁと。朝は全然お腹すかないし、今年は無理をして食べてた印象。 だから食べたくなきゃ食べなきゃいい、そう感じてきています。 そして、基本日没までに食事し、日が落ちたら昼までお茶・水だけにするという 「逆ラマダン」を敢行する。1日15時間は胃腸を休ませる。そうすれ ...
断る・反対する勇気
先程驚き日記を書きましたが、まああの話はどうも「断る」(居座る)という選択肢が なさそう。なので、「断れない」なら「ごねる」(できる限り情報を引き出す)に変わり ますが、日本人の断り方に「ごめんなさい」というとてもやさしい断り方があります。 まあこの断り方は大抵好意に対するものなので、優しさは素晴らしいと思います。 「ありがとう!でもごめんなさい。」、これはとても優しいと思う。 この「断る」という選択。結構日本人の苦手とするところな気がしています。許容 できるなら応じる、結構それが日本人らしさな気がしてい ...
いきなり強制退去!?
昨日のお昼頃、スマホに一本の電話が入りました。 電話の主はマンスリーマンションの会社。 うん?なんだろう?と思い、電話に出ると・・・ 「管理組合からリフォームすると言われてしまい、退去いただかなくてはならなくなり ました。別の部屋は確保してあるので、大変恐縮ですが、お早めに移動していただきたく。 。。。」 申し訳なさそうな声はしてるけど、こっちからしたら「はぁ?」という感じ。 入居してわずか2週間でこんなこと言われるって意味不明。 おそらく何らかの理由でサブリース終了になったのではないか?と思いつつ、マン ...