日別アーカイブ:2020年07月27日

ハッピーミュージアム

2020/7/27

Yoga!

4連休にLean Bodyとソエルに入会。どちらもオンラインヨガ・フィットネスのサイトです。 ヨガマットも購入。とりあえずストレッチから始めています。 ただ、こんな感じなんですけど、固い僕にはむちゃくちゃきつい。。。 ヨガ・ピラティス・ストレッチ。この3つをゆるりと始めますが、これをやる目的は単純に軟らかく なる事と肩こり・腰痛解消。 一方、今は全く余裕がないんですが、少しいろいろ落ち着いてきたら、ダンスとボーカル( 話し方)にも手を出そうと思っています。ダンスは年末に小梅太夫を見て、「ああ、そういえば ...

Amazon Music Unlimited を聞きつくす!

2020/7/27

その63 Vaundy

今日はVaundyです。 いやー、これ本当にTOP50?って思うくらい知らない人が続く。 もし、「これからブレイクするTOP50」だとしたら、願ったりかなったりなのですが。 ただ、どうも明らかにここ2,3年JPOPの傾向が変わってきているようですね。 それがコロナでより顕著になった、そんな気がします。 Vaundyはその典型に見える。まだ20歳。美大生だけどこのクオリティ。 2曲が「J-WAVEの今後ヒットが予想される新人に送られる「ソナートラックス」獲得」 との事ですが、まあそうでしょうねぇ。。。クォリ ...

目指せ -25kg !

2020/7/27

ダイエット日記 14日目 -1.0kg

今日でダイエットを始めて2週間。 昨晩は早めに飼葉桶を食べたので、今朝はお腹がぐーぐー。 これはかなり痩せてるだろう、と楽しみにしてたら、増えていたという。。。 でもまあこんなものですね。。。 で、今日はどうしてもお昼に寿司が食べたくて、スシローに行って買ってきました。 1600万色イルミネーションをつけながら映すと、結構異様な色合いに。 持ち帰りができるまで20分待ちだったので、まぐろ三昧を間食。 というわけで今日は完全にお米超過な一日ですw 今、飼葉桶を食べ終わりましたが、これで明日痩せたら笑うなぁ。 ...

Kindleを読みつくす!

2020/7/27

その15 石川啄木 ローマ字日記 Part15

十九日 月曜日 下宿の虐待は至れり尽せりである。今朝は九時頃起きた。顔を洗って きても火鉢に火もない。一人で床を上げた。マッチで煙草をのんでいると、 子供が廊下を行く。言いつけて、火と湯をもらう。二十分も経ってから飯を 持ってきた。シャモジがない。ベルを押した。来ない。また押した。来ない。 よほど経ってからおつねがそれを持ってきて、もの言わずに投げるように 置いて行った。味噌汁は冷たくなっている。 窓の下にコブの木の花が咲いている。昔々、まだ渋民の寺にいたころ、 よくあの木の枝を切ってはパイプをこしらえた ...

プレミアムカウンセラーへの道

2020/7/27

その2 マイルストーン

この4連休、引き籠ってかなり激しく活動しました。 7/23(木) 大掃除(廃墟から脱した) ミルトンエリクソン朗読(結構苦行、ミルトンマジックで眠気が凄い) 読書(漫画メイン) 7/24(金) 株式投資を妻にレクチャ(3時間。投資の基本を教えたが、妻の選択はIPOだった) 読書(記憶術メイン) 7/25(土) 朝妻さんと面談(志望が変わる、学校への入学を決める) WBU部活(幸せ教育部) 読書(心理学メイン) 7/26(日) デバイスヘルス本の企画書作成(Wordで52ページ。ほぼ1日費やす。) 読書(漫 ...

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