おやおやー、って感じですね。
また800g 戻りました。
まあ夜寝る前にものすごくひもじくなり、カップ麺(セブンで売ってる山頭火)を
食べたのが敗因でしょう。。。
まあ最初の1か月は慣らす期間なので、無理はしないし、運動も緩いものしか
しません。それでも 5kg は簡単に落ちるだろうと踏んでいたのですが、甘かった
かもですね。
今日は
朝:ORBISプチシェイク+牛乳 200 kcal
昼:プロシュートご飯 600 kcal
夜:飼葉桶+チキン 300 kcal
の予定。プロシュートサイゼのプロシュートが大好きで、それに近い味を期待し
ていたのですが、どうやら吉牛とプロシュートが合わなかったのではなく、単純に
プロシュートがまずかった模様。
このプロシュートを買う事はもう二度とないだろう、そう思いました。
で、夜は飼葉桶なので、さすがに明日はがっつり落ちていると思います。
今晩カップを食べなければ・・・。
おそらく来月の頭から「カップ麺を食べつくす」を始めます。
今週既にカップ麺を3つ食べていて、まあトップバリューのカップ麺は
うまくない、それはよくわかりました。
そして、家系のカップ。250円するので割高ですけど、確かに値段
相応。うまいですね。まあ、ファミマを食べつくすはダイエットが終わる
までお休みするので、暫くはカップ麺を食べつくす!が僕のB級
グルメブログとなりそうですw