毎日猫の目のように体重がころころ増減します。
食べるものも食べる量も運動量もほぼ同じ。でもなぜか増えたり減ったりする。
不思議ですね。
昨日から600g減って、今日は103.4kg。ほんと103kgを早く切りたいのですが、
なかなかうまくいきません。
今日は、
朝：Orbis プチシェイク＋牛乳 200kcal
昼：カップラーメン2つ＋ネギ1パック＋煮卵1パック＋牛カルビ 600＋30＋150＋300＝1080 kcal
夜：飼葉桶＋シーチキン 500kcal
基礎代謝： -1900kcal
で、何とかマイナスの予定。今週末から、
・カップ麺を食べつくす
・セブンを食べつくす
を一緒に始めますが（ファミマは普通に出社するまで散発的になります）、カップ麺はちょっと
手を加えるだけで、かなり美食に変わります。カップ麺を食べつくす！ではカップ麺をどれだけ
贅沢にできるかにこだわってみようかと思ってます。
これが今日のカップ麺。
このカップにはネギと煮卵を追加しただけですが、むっちゃおいしくなりました！
あと、肉は足さない方がいいかもですね。少なくともネギ足すだけで、かなり味に厚みが出る
ようになります。