今日はどん兵衛 肉だしうどんです。
あっさりだしのどん兵衛はカロリーも低めです。
ああ、スープを飲まなければさらに50～100kcalくらい落ちるんじゃないかなぁと思います。
で、この日からトッピングを始めました。
この時は肉もふんだんに突っ込んでみたのですが、どうも白ネギと煮卵で十分な気が最近しています。
この頃、週の半分の昼をカップ麺に変えているのですが、
・カップ麺×２ or ３（700～1200kcal)
・煮卵 ×２、白ネギ100円分 （200kcal）
こんな感じで、大体900～1400kcal程度。
お金は650～1000円程度。しかも白ネギがとにかくカップ麺のクオリティを高めてくれます。
超B級、もしくはC級グルメとは思いますが、家系ラーメンでこのトッピングをやると、ほんと十分に
「うまい！」という気分になれます。
カップ麺には白ネギトッピング、これむっちゃおすすめです！