日別アーカイブ:2020年08月10日

プレミアムカウンセラーへの道

2020/8/10

その5 道、定まる

今週、ようやく道が見えてきました。 今朝、自分の道を整理すべく、プレゼンを作成。 これが僕が考える幸せの3ステージ。 まず、最低限の心・体・財の安全確保が必須。例えば仕事がなくて貯金もない。その状態で 「幸せ」なんて、飢えそうな人に飴をあげるようなもの。心の重病であるうつ病や痛みが 止まらないような持病。それらがある状態は、まずその克服にフォーカスする方がいい。 (痛みの場合、逃がすという方法もあるが) 心体財の安全が確保されている状態で、初めて、それぞれの幸せを追求できる。具体的には こちら。 心は幸福 ...

幸せ日記

2020/8/10

ビッグマウス!

先程、AMUの記事で「僕は中学時代、今の10倍くらいビッグマウスだった」と書きました。 まあビッグマウスというか自信満々だったというか。 例えば、高校の合格発表日。どの学校も公立の発表式は集団で発表に行っていました。 うちの中学からある高校は全員合格。で、みんな浮かれてました。帰りのバス、 ある二人組がすごく浮かれていたら、不良グループに思いっきり絡まれた。 そのグループは違う高校ですが、何人かが落ちたらしい。で、もうその二人はすでにボコら れてる。これはまずいと思い、僕はすぐにそのグループの中心っぽい人 ...

Kindleを読みつくす!

2020/8/10

その27 めぞん一刻〔新装版〕(2)

めぞんの第2巻。 まずこの表紙がいいですね。 響子さんが癇癪起こしている時の表情。 これも時間が過ぎると五代はだんだんと「いつものことだから、まあ時間を置こう」 と思うように成長していく。 この巻は響子さん中心の会。大学祭に行ったり、怪我したり、みんなにマフラー を作ってプレゼントしたり。ほんとまじめで可愛い美人。まだ嫉妬深さや 面倒くささは微塵も見せません。 一方五代の優柔不断なダメっぷりが目立つ。何度もめぞんを読み返して 思うのは、「もしこずえちゃんをもっと早く振れていたら、もっと早く親密に なれたの ...

Amazon Music Unlimited を聞きつくす!

2020/8/10

その74 aiko

今日は上半期25位の aiko です。 aiko はほんと長い間ずっと大好き。 今日はそんな aiko から15曲をセレクト。 aiko の曲は好きな曲いっぱいなんですけど、特に ・ボーイフレンド ・be master of life が大好き。 特に be master of life の 「誰が何を言おうと関係ない 私は味方よ そんなの当たり前の話よ」 この歌詞が大好きなんですよね。 無条件で僕の味方になってくれる人、今までは僕の母だけな気がする。 ほんと母の無条件な愛って大事だなぁ、とつくづく思いま ...

目指せ -25kg !

2020/8/10

ダイエット日記 28日目 -3.2kg

今日の体重はこちら。 ほぼ横ばいでした。 ただ、今日はむっちゃ食べてしまって今おなか一杯なので、明日朝の体重は 覚悟しようと思います。。。 今日のご飯: 朝:なし←これがまずかった 昼:ドミノピザ(クアトロ・カマンベール・ミルフィーユ)M 一人で1枚 カルボナーラ チキン×2 総計:おそらく2500kcal 程度 夜:飼葉桶 600g 500kcal 程度 基礎代謝  1850 kcal 大掃除の荷物運び 350kcal 程度 計:900kcal超過 まあ、たぶん明日の体重は102.6kg 程度でしょう。 ...

カップ麺を食べつくす!

2020/8/10

その2 鴨だしそば

今日はTOP VALU の鴨だしそばです。 正直、「安い」「まずい」の典型例でした。。。この頃はまだ「プラス1,2品トッピング」による グレードアップに気づいておらず。。。 ただ、今思い返すと、このカップ麺は1品足すだけで劇的に変わる典型的なカップな気がします。 まあしばらくカップ麺が一巡することはないと思いますが、もし一巡したらトッピングでどの程度 変わるか確かめてみたいと思います。

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