今日は幸せな眠りです。
僕の夢の一つに「好きな夢を見る」というのがあります。
このイラスト、むっちゃ幸せそうですよね。。。
こういう状態を毎日作り出したい、そう思い、今いろいろ試行しています。
自分の志向する脳の五大革新。
1.ポジティブ感情の最大化→達成
2.時の超越→試行中、ただもともとマルチタスクは得意なので、まずはクロックアップにフォーカス中
3.パワースリープ→5日経過。すでに3時間で大丈夫にはなった(必ず15分程度の仮眠は取っている)。
ただ、まだ昼に眠くなる状態があるので、改善点はいくつかある。
4.記憶の最適化→今のところ未着手。ここはできればほかの人に検証してほしいと思っている。
5.幸眠(夢の制御から名称変更)→1~4が達成できた事を前提とした理論であるため、未着手。
目標は年内の検証完了。さて、どうなるか、自分でも楽しみです!