ようやくかなり減り始めた、のかもしれません。
昨日は、
朝:食べず
昼:寿司(16個、8皿分)、合鴨パストラミ+ごはん1杯 1300kcal程度
夜:飼葉桶 600kcal程度
水分:2リットル程度
基礎代謝:1850kcal
大掃除:500kcal 程度か
というわけで、800gも痩せる理由は見当たらないのですが、がっつり
落ちました。いつもとの違いは、
・大掃除をした(今日も続きをする)
・飼葉桶がいつもより多かった(700g以上)
・昼はご飯が多かった
くらいです。つまり、どう考えても太るベクトル。
でもこんなに減った。思うのは、
・おそらく飼葉桶だろうなぁ・・・という事。
今日も700g以上食べます。それで明日101をもし仮に切ったら。まあ、
大掃除もしていますけど掃除の代謝なんてそれほどでもないので、
間違いなく飼葉桶の影響だと思います。
今日はこれからORBISプチシェイクを飲みますが、それ以外は
あまり昨日と変えない予定。明日が楽しみです!